Suplimente alimentare care te ajută în întărirea sistemului imunitar
Cea mai mare cantitate de microbi se află în intestine, formând ceea ce se numește microbiomul intestinal uman. Compoziția microbiomului intestinal al unei persoane este legată de nivelurile sale de vitamina D activă, care are un rol foarte important în ceea ce privește întărirea sistemului imunitar, dinți și oase puternice, dar și combaterea multor afecțiuni,