ANTIOXIDANŢI l Băutura preferată a britanicilor, ceaiul, contribuie la prelungirea vieţii, datorită efectelor benefice asupra activităţii cerebrale şi bolilor cardiace Persoanele care consumă până la opt ceşti de ceai în fiecare zi beneficiază de o îmbunătăţire semnificativă a stării de sănătate, informează un studiu întreprins de nutriţioniştii britanici. Mai exact, spun medicii, ceaiul are efecte
Medicii atenţionează că, dacă tratamentele băbeşti nu dau rezultate, ba mai mult, afecţiunea se acutizează, trebuie să mergem la doctor Mierea şi lămâia sunt remediile cel mai des folosite atunci când răceala sau gripă ne încearcă. Nu puţini îşi tratează durerile de cap sau de gât cu felii de cartofi sau foi de varză. Ca
1. Decide pe ce perioadă de timp vrei să urmezi această dietă. Unele persoane ţin această dietă câte o zi pe săptămâna, altele între 3 şi 7 zile. 2. Asigură-te că în perioada aleasă nu vei avea evenimente stresante sau solicitante. Să urmezi această dietă presupune să fii într-o stare de relaxare, fără factori de
