Sâmburi, făina, sau uleiul de migdale– sunt delicioase şi hrănitoare, reprezintă gustarea perfectă mai ales atunci când eşti stresat şi obosit. Iar beneficiile consumului acestor fructe nu se opresc aici: ele protejează inima, creierul şi stimulează imunitatea. Beneficiile consumului acestor ajuta la protejarea inimi, creierului şi stimulează imunitatea. Vitamina E, vitamine din complexul B, acizi
Semintele de chia trebuie consumate zilnic, intrucat au o concentratie mai mare de acizi grasi Omega 3 decat pestele, mai multe proteine decat soia si mai multe fibre decat semintele de in sau alte tipuri de produse.Semintele de chia sunt unele dintre alimentele cu cel mai valoros continut nutritional. Semintele de chia au un gust
Beneficiile untului din seminţe de cânepă Cânepa este utilizată în diverse domenii precum producţia hârtiei, industria textilă, în construcţii. Trebuie să nu uităm faptul ca este foarte bună şi în compoziţia a numeroase produse de îngrijire persoanlă, este folosită ca supliment nutriţional, în alimentaţie. Uleiul din seminte de cânepă pote fi folosit în orice reţetă.
Ciresele amare sunt apreciate pentru gustul lor, si pentru continutul ridicat de vitamine si minerale pe care il contin.Ciresele amare actioneaza asemenea unui depurativ puternic, detoxifiant si energizant fizic si psihic. Bogate in vitamina C, calciu, magneziu si potasiu, mai sunt un sedativ al sistemului nervos, normalizand activitatea hepatica si gastrica. Una sau doua zile
Floarea de soc, infloreste de la sfarsitul lunii Mai si pana la mijlocul lunii Iunie,in aceasta perioada este bine sa profitam de acest arbust avand propietati medicale cat si alimentare. Creste de la campie pana in partea inferioara a muntilor in stare spontana . Socul iubeste solul umed, bine drenat, bogat in humus si locurile
