Cum prevenim infecțiile urinare?

no cist intensive specchiasol romania

Infecțiile tractului urinar (ITU)  sunt cauzate de proliferarea anormală a agenților patogeni în aparatul urinar. Aparatul urinar este compus din rinichi, uretere, vezică urinară și uretră.  Rinichii, organe pereche de forma unor boabe de fasole, situate în abdomenul superior, asigură filtrarea sângelui și permit eliminarea toxinelor.  Ei joacă, de asemenea, un rol important în reglarea presiunii sangvine. Ureterele transportă urina de la rinichi la vezica urinară, unde este depozitată înainte de a fi evacuată prin uretră. Toate aceste componente  ale aparatului urinar se pot infecta, dar majoritatea infecțiilor afectează tractul urinar inferior – uretra și … [Citeste mai mult...]

Brusturele

ONCOFORTE

Denumirea știintifică a brusturelui este Arctium lappa, numele de Arctium provenind din limba greaca, unde arktos înseamnă urs, iar lappa înseamn, în limba celților, labă. Deci, Arctium lappa ar însemna laba ursului, probabil datorita formei frunzelor sale mari, care aduce aminte de urma labei unui urs. Brusturele trăiește doi ani: în primul an își dezvoltă sistemul de rădăcini și frunzele, pentru ca în al doilea an să facă flori și fructe, după care moare. În primul an, brusturele are doar frunze, așezate sub forma unei rozete, un adevarat laborator de fotosinteză, care hrănește cu belșug de substanțe nutritive rădăcina, transformând-o într-un depozit de … [Citeste mai mult...]

Ciuperca nemuririi, marele protector imunitar!

mushroom-230282_1280

Ciuperca Reishi sau Ganoderma lucidum aparține grupului Polyporaceae a familiei de ciuperci Reishi. Aceasta are o suprafață roșie, cu o tulpină îngustă și mică, crește pe bușteni, cioturi și foioase și se găsește rar în sălbăticie, fiind cultivată în ferme.  Reishi este clasificată ca prima ciupercă dintre cele considerate superioare în cea mai veche farmacopee chinezească a lui Seng Nong din anul 56 I.Hr. Este cea mai faimoasă ciupercă medicinală din lume, supranumită “ciuperca nemuririi, marele protector imunitar, spiritual și mental”.  Studiile efectuate pe această ciupercă au convins autoritățile japoneze să introducă ciuperca Reishi pe lista … [Citeste mai mult...]

Noni și sucul de NONI

noni-316216_1280

Fructul Noni, cu denumirea științifică Morinda citrifolia,  cunoscut și ca citrifolia mare, dudul indian, este produsul unui arbore din familia cafelei. Fructul este un fruct multiplu cu un miros întepător când ajunge la maturitate, fiind supranumit și fructul de brânză. Are o formă ovală, poate atinge 5-7 cm. Noni conține multe semințe și are o culoare ce variază de la verde la galben și ulterior la alb, în funcție de gradul de coacere.   Fructul Noni are un conținut scăzut de fibre și calorii, dar este bogat în substanțe nutritive precum vitamin C, niacina, potasiu, fier, vitamina A, calciu etc. De asemenea, are în compoziția sa un numar mare de … [Citeste mai mult...]

Rodia și sucul de rodie

pomegranate-open-196800_1920

Ne plac fructele, ne place gustul lor și ne place și senzația de energie pe care ne-o dau. Dar ce spui atunci când descoperi că unele fructe sunt de-a dreptul miraculoase pentru organism, aducând beneficii la care poate nu te-ai gândit niciodată? Așa-i ca iti vine să consumi zilnic din fructul respectiv, pentru a-ți asigura o viață sănătoasă, plină de frumos? Astăzi, dorim să îți vorbim despre rodie, intitulată în multe publicații “super-fructul”, “fructul anului” sau “fructul lunii”. Rodia este un fruct cu o coajă subțire ce învelește un ghem de semințe (aproximativ 600 la număr) cu o nuanță roșiatică, având o dimensiune puțin mai mare … [Citeste mai mult...]

Hrisca

2

Hrişca este bogată în vitaminele E, B1 şi B2, dar şi în proteine, carbohidraţi, fibre, fosfor, magneziu, cupru, zinc, mangan, seleniu şi fier. Chiar daca nu face parte din clasa cerealelor (este o plantă ierboasă înrudită cu rubarba și stevia creață), hrişca este net superioară grâului, de exemplu, prin elementele nutritive care protejează organismul de factorii externi şi îl fortifică mai ales în sezonul rece şi la începutul primăverii. Are un multiplu de beneficii, menţine nivelul de glucoză din sânge în limitele normale, previne instalarea diabetului de tip II, menţine tânăr sistemul nervos, vă protejează împotriva accidentelor vasculare, ţine sub … [Citeste mai mult...]

Cartofii mov (violeti)

cartofi-mov-in-camp

Cartofii movi (violeti),au un continut foarte mare de antioxidanti, capacitatea antioxidantă a cartofilor, au puterea de a ne  proteja de tumorile canceroase sau sa le opreasca din evolutie pe cele existente. Gratie unui antioxidant numit antocianina, care le ofera nuanta purpurie si, mult mai important, care intareste sistemul imunitar si reduce frecventa tuturor formelor de cancer. Datorată acizilor fenolici, nu este modificată semnificativ în timpul tratamentelor termice, este important sa fie consumati cu tot cu coaja,au un gust asemanator cu cei clasici. Mai multe detalii puteti gasi pe , www.slabestimancand.ro … [Citeste mai mult...]

Uleiul de masline: beneficii si utilizare

ulei-de-masline-1

Beneficiile uleiului de masline sunt recunoscute inca din antichitate, din vremea lui Hipocrate, Galen sau Diocles, cand maslinele erau simbolul pacii al gloriei. In prezent, medicii si nutritionistii au realizat ca uleiul de masline extra virgin, in special, detine importante proprietati nutritionale benefice pentru mentinerea sanatatii organismului. Tipuri de ulei de masline 1. Ulei de masline pur - a fost rafinat si filtrat chimic pentru a neutraliza atat gustul puternic, cat si continutul acid. Acest ulei este de calitate inferioare si, de regula, este ieftin. 2. Ulei de masline virgin - a fost produs fara aditivi alimentari chimici, deci nu contine ulei rafinat. … [Citeste mai mult...]

Tratamente de frumusete cu ulei de argan

argan-oil1

Nu trebuie să investeşti o avere în cosmetice ca să îţi păstrezi frumuseţea, este de-ajuns să ai câteva ingrediente naturale de calitate. Uleiul de argan, un adevărat elixir al frumuseţii, se regăseşte în majoritatea gamelor de îngrijire pentru piele şi păr, aşadar ştii că vei obţine cele mai bune rezultate şi în cadrul tratamentelor de frumuseţe făcute în casă. O sticluţă de ulei de argan de 250 ml poate costa în jur de 100 de lei însă poate fi folosită mai multe luni şi înlocuieşte mai multe produse cosmetice, aşadar nu te bucuri doar de efectele sale pozitive asupra frumuseţii, ci poţi face şi economii în acelaşi timp. Tratamente cu … [Citeste mai mult...]

5 remedii naturiste pentru răceală

raceala

V-aţi gândit că unele dintre cele mai eficiente remedii împotriva răcelilor, virozelor sau infecţiilor pot fi găsite cu uşurinţă în propria cămară? Majoritatea alimentelor pe care le includem în dieta zilnică îndeplinesc un dublu rol: nu sunt doar un deliciu pentru papilele gustative, ci adevărate tratamente care pot oferi remedii pentru afecţiuni importante. Tot ce este nevoie este să ne informăm şi să descoperim bunătăţile pline de sănătate pe care cămară le are de oferit!   Iată 5 antibiotice naturale care te scapă de răceală   USTUROIUL Usturoiul este fără îndoială unul dintre cei mai populari agenţi curativi, … [Citeste mai mult...]

Vitaminele si mineralele din corpul tau: importanta si beneficii.

Nature-Made-Vitamins-300x300

Vitaminele si mineralele sunt substante nutritive esentiale de care organismul are nevoie pentru supravietuire si pentru a functiona in mod corespunzator. De cele mai multe ori o cantitate aproape suficienta de vitamine si minerale o luam din alimentatie si de aceea nu avem nevoie de un aport extra. In cazul automedicatiei cu vitamine si minerale pot aparea probleme la fel de grave ca atunci cand acestea se gasesc in cantitati insuficiente in organism.   Vitaminele sunt substante organice naturale sau sintetice care au actiune regulatoare asupra unor factori fiziologici vitali si sunt indispensabile functionarii normale a organismului. Majoritatea vitaminelor sunt din … [Citeste mai mult...]

Ceaiul îmbunătăţeşte activitatea cerebrală

Black iron asian teapot with sprigs of mint for tea

ANTIOXIDANŢI l Băutura preferată a britanicilor, ceaiul, contribuie la prelungirea vieţii, datorită efectelor benefice asupra activităţii cerebrale şi bolilor cardiace Persoanele care consumă până la opt ceşti de ceai în fiecare zi beneficiază de o îmbunătăţire semnificativă a stării de sănătate, informează un studiu întreprins de nutriţioniştii britanici. Mai exact, spun medicii, ceaiul are efecte benefice împotriva maladiilor cardiace, îmbunătăţeşte activitatea cerebrală şi contribuie la prelungirea vieţii. Pentru a ajunge la această concluzie, autoarea studiului, expertul în nutriţie Carrie Ruxton, a comparat rezultatele obţinute în urma a 47 de … [Citeste mai mult...]